Psychotherapie! Was ist das ?

Psychotherapie! Was ist das ?

Psyche Therapia Heute versteht man darunter jedoch nicht nur die ‚Heilung der Seele‘, sondern einen wissenschaftlich fundierten Prozess zur Behandlung psychischer Belastungen, Verhaltensmuster und zwischenmenschlicher Schwierigkeiten. Während es 4 offiziell anerkannte Psychotherapieverfahren in Deutschland gibt (die von den Krankenkassen bezahlt werden), existieren in der Praxis mehrere Hundert verschiedene Methoden und Techniken....

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KVT

KVT

Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) umfasst eine Vielzahl wissenschaftlich fundierter Methoden. Ziel ist es, ungünstige Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern.Typische Einsatzgebiete von kVT Depression Angststörungen Panik Burnout PTSD Zwangsstörungen Essstörungen Schlafprobleme ADHS Stress Beziehungsmuster emotionale Dysregulation Seelisches Leiden zeigt sich in Form von Ängsten, depressiven Störungen, Zwängen, Abhängigkeiten, Beziehungsproblemen usw.

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EFT

EFT

Die Emotionsfokussierte Therapie (EFT)

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Systemische Therapie

Systemische Therapie

Ziel: Beziehungen und Wechselwirkungen verstehen. Methoden Zirkuläre Fragen Genogramm Familienbrett Reframing Ressourcenorientierung Lösungsorientierte Fragen

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DBT

DBT

Die Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) hilft seit mehr als 25 Jahren Menschen dabei, überwältigende emotionale Belastungen zu reduzieren und gleichzeitig ihr Leben sowie ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu stabilisieren.

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Familien Ttherapie

Familien Ttherapie

überwältigende emotionale Belastungen zu reduzieren und gleichzeitig ihr Leben sowie ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu stabilisieren.

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